 يجب أن يكون قادراً على تخصيص وقت لنفسه للاستمتاع والراحة والمشاركة في الأنشطة الاجتماعية،مقالات نفسية عامة تعريف الصحة النفسية وأسبابها وبعض المفاهيم المتعلقة بهاالخبراء في هذا الموضوع ه�